Skip to content

Kategori: Swimrun

Rockman 2017 och den stora tröttheten

Roadtrip tillsammans med vår kompis Magnus Myhrborg. Perfekt inramning och uppladdning. Flams och trams i bilen och swimrunskvaller. 9 timmars bilresa till Stavanger med picknick vid en sjö gick ändå […]

Skyfall swimrun

Jag såg paniken i hennes ögon. ”Jag orkar inte… jag sjunker”. Den första så kallade simningen gick rent ut sagt rakt åt helvete. Det var för grunt för att simma […]

Utö Sprint race report

Äntligen var det dags för swimrunpremiär i svenskt vatten. Väderprognosen lovade värme och sol och vi var taggade och såg fram emot en fantastisk helg i Stockholms skärgård. Veckan innan […]

Race Report UTÖ Sprint

Så var det dags. Dags för tävlingspremiär. Premiär för i år, premiär för oss som lag och swimrun-premiär för Rikard! Efter en ganska dålig uppladdning med mycket stress och sena […]

Utö swimrun 2017 race report

Målsättning var mycket enkel, komma i mål totalt slutkörd med känslan att vi pressat oss hela vägen. Efter debaclet i Kroatien var det läge att plocka fram fighting spirit. Precis […]

YTTERLIGARE STARKA INSATSER PÅ UTÖ 

Andra dagen på Utö bjöd på tuffare väder. Med en vattentemp på sex grader vid vissa vattenpassager blev det ett tufft lopp som varade i över fem timmar. Mixedlaget Anna […]

UTÖ SWIMRUN – LÖRDAG 2XPALLPLATS

Hemmapremiären på svensk mark startar över förväntan. Mixedlaget med Lisa och Rikard knep en tredje plats efter en hård duell med laget som kom på fjärde. Tjejlaget låg ett tag […]

Racereport ÖTILLÖ Hvar sprint

Det hade äntligen blivit torsdag den 30 mars och vi hoppade på flygbussen mot Landvetter med ett härligt semesterpirr i magarna för att påbörja vår resa till Kroatien. Ett par […]

Hur hamnade jag här?

Precis som Johan skrev här igår hinner man tänka igenom en del när man är sjuk. När jag låg på soffan med feber och snuva och svor över att jag […]

Alla goda ting är tre…

Ikväll meddelade ÖtillÖ-organisationen meritplatserna till ÖTILLÖ The Swimrun World Championship 2017.  Jag och Anna är sjukt glada att kunna berätta att Team Crawlkurser.com kommer står på startlinjen för tredje året […]

Race report ÖtillÖ Swimrun 1000 lakes

Michael Lemmel: ”you are going to be hot-cold, hot-cold, hot-cold”. Mats Skott: ”no, you are going to be cold cold cold”. Jag har ofta imponerats av race cheferna Michael Lemmel […]

ÖtillÖ 2016 race report

Jag slänger en blick på klockan. Den visar 15:58 och att batteriet håller på ta slut. Vad gör det tänker jag, vi ska ju bara upp för de sista trapporna […]

Marstrand Swimrun 2016 Sprint 3.0

Simspringa har verkligen slagit till på största allvar och jag med flera är fullständigt fast i denna härliga kompott av upplevelse, äventyr, simning, löpning, tång, maneter och vågor, precis dessa […]

Totalseger på Marstrand Swimun

Vi kom till start på Marstrand  swimrun grymt taggade efter att helgen innan missat pall och pers på Öloppet. Vi laddade som vanligt med spaghetti och köttfärssås som racefrukost. Nervositeten […]

Sjöodjurens första seger – Race report 

Efter en gungig natt i Marstrands hamn vaknade Sjöodjuren upp lite trötta och aningen vimmelkantiga. Vi trodde det skulle bli en härlig uppladdning att sova i båten. Tanken var god […]

Race report – Marstrand Swimrun

Det var kyligt inne i stan. Bäddade in mig i både dunjacka och regnjacka men stoppade förväntansfullt ner solglasögonen. Förra året var ju en sommardag på Marstrand med de bästa […]

Race report från Sjöodjuren

Dagen vi har väntat på i ett års tid var äntligen här. Vi vaknade upp gemensamt på tävlingsdagens morgon. Yrvakna satte vi oss i köket. Vi åt varsin köttbullemacka i […]

Öloppet 2016 – från pallplats till pannkaka

Både jag och Anna vaknade med dånande huvudvärk. Jag hade haft känningar i halsen hela veckan men tänkt att det var byggdamm från renoveringen som var problemet. Försökte skjuta känslan […]

Race report – Öloppet Sprint

Öloppet är världens största swimruntävling med ca 800 lag anmälda inför 2016 år, året då de även firar 5-årsjubileum. Det finns två klasser, en som mäter 4mil (34km löpning och […]

Seger på Wet rock race – race report

Wet rock race är på många sätt en annorlunda tävling än andra swimruntävlingar. Banan är inte snitslad, så frånsett några obligatoriska checkpoints är det fritt vägval i helt obanad terräng som […]

Höga kusten swimrun

För tredje helgen i rad var det dags för tävling och för anda gången i år skulle jag och Susanna tävla ihop i swimrun för Team Elitrehab. Det kanske är […]

Race report: Höga Kusten Swimrun 2016 Lag: Dam

Sitter uppkrupen i en fåtölj inbäddad i filtar med katten sovandes på fotpallen framför mig. Utanför fönstret kluckar havet och regnet står som spö i backen. På radion skrålar sjörapporten […]

Kustjagaren race report

Det enda jag hör är mitt eget flämtande i hettan. Det börjar sticka på huden och håren reser sig, plötsligt känns det nästan kallt.  Det är en märklig känsla. Jag konstaterar att […]

Nu är vi på högsta toppen…

”Nu är vi på högsta toppen, ser du sjön där nere? Det är dit vi ska.” Så bra och skönt det lät. Där och då hann jag tänka att nu […]

Isles of Scilly – Ingen vanlig race report 

Vi landade i London 02.00 – 6 timmar försenade. Hyrbilen väntade som tur var på oss. Ösregn, vänstertrafik och vägarbeten, ändå anlände vi Penzance och färjeläget med god marginal 1 […]

Tankar om säsongen

  Säsongen har dragit igång och många av crawlkursers lag har redan börjat tävla. När jag och Sara läser allas härliga inlägg här på bloggen om tävlingar och prestationer blir […]

Stockholm Swimrun – race report

Under mötet plingade det till, jäklar ljudet tänkte jag.. Såg att Julia skickat ett sms och kunde läsa de första orden i aviseringen. ”Har du sett distanserna i Stockholm Swimrun…”. […]

Träning och TRÄNING!

Tre fredagar i rad nu har vi konstaterat att det finns träning och så finns det TRÄNING! Låt mig förklara detta… Varje fredag hela vintern har vi kört morgonträning i […]

ÖTILLÖ Swimrun Utö 2016-05-29

Färjan stod vid Årsta brygga och väntade in de sista förväntansfulla passagerna till Utö. ”Stopp vi måste ta kort innan vi stiger ombord”. Klick, nu var ögonblicket förevigat för alltid och […]

När hårt slit lönar sig.

”Det har jag aldrig provat så det löser jag nog” Pippi, min barndomsidol på ena axeln och Lotta, ni vet hon på Bråkmakargatan på andra, tjejen som kan själv! I […]

ÖtillÖ swimrun Utö race report

Jag hör mig själv skrika – ”Ska vi bryta så bryter vi NU!” med skarp ton och skärrad röst. Emma är likblek i ansiktet och hänger med båda händerna över […]

Utö swimrun allé allé ! 

Imorgon är dagen vi väntat på sedan förra året, då koster swimrun satte punkt för säsongen i oktober. Swimrunsäsongens start!  Vi hade en grymt bra tävling förra året, känslan satt, […]

Premiärtur för #HAV

Tjock dimma, rejäl sjö, ösregn och några ynka plusgrader är väl inte de optimala förutsättningarna för en tur på havet. Vi var nog flera som tvekade innan vi hoppas i […]

Vi ses väl i Delsjön?

Nu längtar jag efter soliga simningar och skönt häng i Delsjön! Doften av neopren och tanken på simning i sjön gör mig alldeles lycklig – det var faktiskt i Delsjön […]

Räknas all träning?

Min uppfattning är att finns det ett syfte med det jag gör så räknas också träningen, men hur får jag ihop de antalet timmar som kan komma att krävas för […]

Vår första swimruntävling

Detta inlägget är gemensamt skrivet av mig och min lagkamrat Sara, om hur vi fick upp ögonen för swimrun och vår första tävling. Vi gör mycket tillsammans, vi skrattar, gråter, […]

Öloppet med gul badmössa!

”Johan, vad är det för färg på badmössorna i år?” Röda tror jag, hur så? Är du säker, för vi har fått gula…” Ledarmössor! Som att våra egna förväntningar på […]

Vinst i WetRockRace 2015

”Nu skulle dom se oss” skrek Julia precis innan hon gjorde en faceplant ner i en klippa. Hon kikade upp förvånat och var strax tillbaka springandes. Jag hade henne bakom […]

Race report Engadin swimrun 2015

Höga berg och djupa dalar svischade förbi tågfönstret på vår väg från Zurich till St Moritz. Det är fantastiskt hur man på några ögonblick kan byta vardagslunk mot högalpin tåglunk. […]

Race Report Åstol Runt

Dags för Åstol Runt ute i den bohuslänska skärgården. Simma ett varv runt ön, spring tre varv, ca 2000m simning och 7,2 km löpning. Kände mig väl förberedd trots att […]

GBG-Swimrun, en träningstävling för alla

Jag intalade mig precis innan Hanna klev in i bilen att det var en träningstävling och att jag skulle träna teknik och ta det lugnt, vi var påväg mot Gbg-swimrun. I bilen fnittrades […]

Kustjagaren 2015 – Racereport

Vi var i en liten by utanför Barcelona, vi var där för att löpträna en vecka. Jag hade bestämt mig för att köra dubbla långpass och nå 45km den dagen. […]

#crawlkurserbloggen
Assign a menu in the Left Menu options.