Magnus Ekstrand

Magnus Ekstrand

Far/make/triathlet/IT-konsult med alldeles för lite tid och som tycker vägen till målet är mer intressant än själva målet.

Sommaren 2013 tog en kompis med mig till Råda Säteri för att vara med i en ”prova-på-triathlon” anordnat av Mölndal Outdoor. Det fanns två sträckor att välja på:

  • Långa – 750m sim, 20km cykel, 5km löpning
  • Korta – 200m sim, 10km cykel, 2,5km löpning

Jag ville köra den Långa då 20km cykel och 5km löpning lockade. Men samtidigt kändes det helt otänkbart på grund av simningen. 750m var ju jättelångt. Så det fick bli den Korta. 200m simning ska jag väl klara av. Jag hade ju snappat upp att det var bra att ha våtdräkt så jag letade upp en gammal seglarvåtdräkt som låg undanstoppad på vinden. Utan armar, hål på knäna och i ett material som inte är gjort med tanke på simning.

Med skräckblandad förtjusning hoppade jag i vattnet och bröstsimmade mina 200m. Det gick inte fort. Jag kom nog sist upp. Sedan var det bara att slänga sig på den 15 år gamla mountainbiken för 10km cykel för att sedan avsluta med 2,5km löpning på stumma ben. Jobbigt var det men också kul och utmanande. Under perioden maj – augusti anordnade Mölndal Outdoor ”prova-på-triathlon” vid fyra tillfällen. Jag var med på alla. Jag hade blivit fast i triathlon-träsket. Men jag ville fortfarande göra den Långa så efter det sista prova på tillfället beslutade jag mig att lära mig crawla och det var då jag kom i kontakt med crawlkurser.com.

Hösten 2013 anmälde jag mig till min första crawlkurs hos crawlkurser.com. Första kursen var verkligen toppar och dalar. Hur svårt som helst men också hur kul som helst. Något nytt som var svårt och inte bara flöt på. En helt ny idrott som, i ärlighetens namn, jag aldrig trodde jag skulle hålla på med. Jag gillar ju bollar. Men crawl visade sig vara kul och ruskigt bra träning. Efter min första kurs har jag sedan fortsatt att simma hos crawlkurser.com. Jag simmar ju med ”gänget”. En grupp med glada, sköna och inspirerande människor som drillas hårt av coach Peter. Jag ser fram emot varje pass. Numer simmar är jag trygg i vattnet och simmar betydligt längre sträckor än 750m under varje simpass.

3-2-1-gå
/magnus


När kroppen besegrade knoppen - Klockan ringde 05:50 fast själv hade jag varit vaken en bra stund innan dess. Det var dags för Ironman 70.3 Jönköping. 1,9 km, 90 km cykling och 21,1 km löpning. […]
Nu är vi på högsta toppen… - ”Nu är vi på högsta toppen, ser du sjön där nere? Det är dit vi ska.” Så bra och skönt det lät. Där och då hann jag tänka att nu […]
Gothenburg Triathlon 2016 – Race report - Under våren har det varit sparsamt med tävlingar. Det har faktiskt bara blivit ett 10 km lopp, Mölnlyckeloppet, för min del vilket inte alls var enligt ursprungsplanen. I och för […]
Äntligen(?) duathlonintervaller igen - Med en sådan rubrik så måste det finnas en viss dragning till självplågeri. Mitt förhållande till duathlonintervaller är hatkärlek. Det är fruktansvärt tufft men ändå på något konstigt underligt sätt […]
När Jerker fick tröttheten att försvinna - Seg torsdag kväll. Barnen sover…äntligen… Några tuffa träningspass, något för sena kvällar, ensam med barnen hela veckan har gjort att tröttheten och kanske latheten tagit överhand och vägrar släppa sitt grepp. […]